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了解觸康健的整個操作的核心技巧，首要了解的就是"肌能檢測"。

透過此項檢測的方法，就可以了解大腦與全身上下的關係，以下圖為例：

所以他的應用範圍，除了觸康健常用的各式方法之外，其他的常見用途，還可運用在：

目標設定：釐清哪些是自己心裡真正的需要，哪些是別人的看法，與做出正向的反饋

情緒測定：找出壓力的來源，選擇合適的環境

營養能量：幫助找出在當時，哪些食物可以提升身體的能量，或者是沒有幫助的

過敏檢測：了解哪一種特定的營養，空間或環境當中，會引發特定體質的人的過敏反應

脊骨結構：日常生活當中，幫助我們找出合適的寢具，合適的鞋子(足弓)，壓迫的半脫位情況

經絡能量：分辨出每一條經絡能量的充盈虛實與否，進而做出相對應的補洩

脈輪能量：在身體的脈輪相對應處，查找不足與需要調和的方法

音樂頻率：從音樂的旋律當中，找出可以幫助自己放鬆或專注的音頻，當然也包括了上班族，學生和產孕婦等

動作矯正：包括了常見的運動(如游泳，打拳，瑜珈，氣功...)，復健康復的動作(牽拉，旋轉...)的輔助，避免二次或運動傷害

選擇產品：市面上的產品如水晶，寶石，貼片，3C產品，手機，香味等，都有天然或人工產生的"能量波"，對人體在哪個部份造成了何種影響，用以幫助選擇在合適的地方使用

當然以上所舉的例子，是常用的範圍與方法。

然而在使用各式的方法之前或過程當中，最重要注意的一點，在於"肌能檢測"的目的，是在幫助他人釐清一些狀態，是在於他對特定的東西所產生的肌能反應，所以，肌肉檢測的有力與無力的感覺，在於他"自己"(受測者)的感覺，而不是"我"(幫他測試的人)的感覺，這是在使用"肌能檢測"中，常見的錯誤。

其二，在檢測的開始與過程當中，要先知道自己與受測者的"基本狀態"是否到達一定的能量狀態之後，往後的檢測狀態才會可靠與一致。甚至如果操作的時間較長後，可能基本狀態又不平衡了，這時請記得要使用觸康健裡提到的"基本狀態"先回復與平衡後，再接著往下操作，就容易取得數據了。