最近剛做了一次全身的健康檢查，有的報告項目，再當天就可以看到，有的要等3週後，才會寄到家裡。
看完了報告，對於我早上起床，容易有打噴嚏的情況，問了一下醫生，對於這種狀況，有什麼建議嗎?
他只是笑笑的回答，你這是過敏體質，遺傳的機率很大，要保持運動的習慣，有好的睡眠，盡量少吃會過敏的食物，降低心理壓力....
好的，我謝謝醫師的建議，似乎解決了我的問題，卻又好像沒有
或許，醫師似乎告訴我：
1.你的身體要自己負責，我只是看病
2.有病再來找我，沒病靠自己
3.醫師這裡是治病的
4.健康要有四肢運動的習慣，要攝取對的營養食物，要有正向抗壓的心理素質
其實，沒有任何人，可以比我們自身的身體，更了解自己內在的身心狀況。
自己才是自己的醫生。
在現代的醫學當中，發現我們的身體，有非常強大的自癒和免疫能力，甚至於不只是在看的到結構系統，還包括了我們對訊息的反應系統，例如我們吃東西，甚至是想到某食品，又例如是酸酸甜甜的酸梅，在還沒開始把食物送到嘴裡，我們身體就開始有反應，肌肉收縮，分泌唾液....等。
無論是有形或無形的周遭事物，都會對我們的身心產生影響，只是我們卻常需要外來的儀器，來告訴自己，哪些才是對的，錯的。
在觸康健的系統中，關於"肌能檢測"，就是把身體裡的反應，運用人體本身就有的天賦能力，把自我身心狀態，從看不到或閱讀不到的能量狀態，轉換成可以量測的肌肉是"有力"或"無力"的訊息，從而得知主管全身反應系統的大腦，與四肢肌肉的連結關係，進一步了解自我身心的"整體"狀況。
而整體的狀況，在觸康健裡的系統，從以下的圖可以逐找出影響健康的幾個重大因素：
健康五球
如果您願意，讓我們開始開啟身心的對話，學習閱讀來自身體訊息，並進一步的調和我們的身心，邁向更成功卓越的人生!!
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